După o masă copioasă, nu puțini sunt cei care prefer să bea un pahar cu o băutură carbogazoasă. Ba chiar celebra băutură acidulată cofeinizată este una dintre cele mai consumate în toată lumea. Fie că este vorba despre suc de portocale, lămâie sau orice altă aromă, trebuie să știți însă că aceste băuturi ne fac mai mult rău decât bine.
Specialiștii susțin că atunci când consumăm multe băuturi acidulate ne supunem unui tratament care, în timp, își va lăsa adânc amprenta asupra sănătatea noastră. Iată de ce!
Citește și: 5 alimente pe care să nu le încălzești niciodată în cuptorul cu microunde
În primul rând, multe din băuturile carbogazoase conțin o cantitate destul de mare de zahăr. Îndulcitorul adăugat dă un gust foarte bun, însă odată ajunsă în organism, zahărul este transformat de ficat în grăsime. Mai mult decât atât, tot din cauza zahărului, crește riscul apariției diabetului zaharat.
Spre exemplu, pentru a vă da seama cât de mult zahăr conține un litru de cola, trebuie să urmăriți experimentul realizat de cei de la Home Science. Astfel, în imaginile de mai jos veți observa cum, după ce sucul a fost pus la fiert, iar întreaga cantitate s-a evaporate, în tigaie a rămas o cantitate însemnată de zahăr caramelizat. Socant, nu-i așa?
În plus, jurnaliștii britanici de la Daily Mail au arătat că într-un pahar cu celebra băutură “Cola” se pot găsi până la 40 de lingurițe cu zahăr, în fucție de capacitatea recipientului.
Efectul băuturilor acidulate asupra oaselor
Pe de altă parte, un alt efect al acestor băuturi răcoritoare este faptul că aciditatea lor scade densitatea osoasă și, în timp, duce la pierdea calciului din organism.
Pe termen lung, acest aspect duce la distrugerea oaselor. În plus, destul de afectați vor fi și dinții consumatorilor acestor sucuri, care vor afecta atât smalțul dar vor predispune și la dezvoltarea carilor dentare.
Citește și: Cum să scapi rapid și ușor de furnici. 5 trucuri simple care dau rezultate garantat
Băuturile acidulate și sistemul digestiv
Unul din efectele cosumului băuturilor carbogazoase este apariția arsurilor stomacale. În plus, din cauza acidității, pot apărea diverse probleme de sănătate care să afecteze sistemul digestiv.
