Vara e superbă când e vorba de mare, soare și vacanțe, dar în viața de zi cu zi pentru mulți are inconvenientele ei. Pentru multe persoane transpirația excesivă e o adevărată povară în sezonul cald.
Dacă ești una dintre persoanele care nu mai știe ce să facă ca să nu transpire excesiv, iată câteva obiceiuri pe care trebuie să le schimbi. Vei observa îmbunătățiri imediat!
1.În primul rând trebuie să ai mare grijă la ce mănânci. Evită lichidele fierbinți deoarece stimulează și mai mult transpirația. De asemenea, renunță la mesele bogate în sare și grăsimi, la ardeiul iute și la alte condimente sau băuturi alcoolice. De asemenea, orice aliment ce conţine cofeină, cola și ciocolată stimulează puternic glandele sudoripare. Renunță la ele în această perioadă sau consumă-le rar.
Citește și: Spune adio petelor galbene de pe bluze și cămăși! Cum scoți petele de transpirație de pe haine
2. La școală am învățat despre reacţia de neutralizare care are loc între un acid şi o bază. Aşa stau lucrurile şi între transpiraţie şi bicarbonatul de sodiu. În timp ce transpirația este acidă, bicarbonatul de sodiu este o bază, iar reacția chimică dintre cele două duce la uscarea instantanee a transpirației.
Amestecă bicarbonat de sodiu cu apă până când obții o pastă groasă, ce se întinde apoi pe axilă și se lasă să acționeze timp de 25 de minute. Repetă tratamentul câteva zile la rând și vei observa cu siguranță schimbări.
Citește și: Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci pepene roșu cu sâmburi
3. Aplică de seara deodorantul pe care îl folosești în mod obișnuit. În acest fel, îi dai șansa să pătrundă mai bine în piele și să dea randament. Acesta va acționa peste noapte și se va transforma într-un strat protector, iar a doua zi vei transpira mai puțin.
Citește și: De ce recomandă nutriționiștii să mâncăm slanina. Beneficiile surprinzătoare
Dacă aveţi probleme cu transpiraţia în exces este indicat să consultaţi şi un medic, pentru că aceasta poate fi un simptom al unor probleme mai grave de sănătate.
