Stiai ca un singur ou fiert iti poate salva viata? Ouale ajuta la reglarea tensiunii arteriale. Consumul unui singur ou va regla nivelul de zahar din sange mai mult ca orice aliment.
Este un mare adevăr în zicala “eşti ceea ce mănânci”, pentru ca sănătatea noastră depinde foarte mult de dietă. Dacă se ia în considerare faptul că, în secolul al 21-lea trăim înconjuraţi de toxine, ne este clar de ce o dietă sănătoasă, echilibrată ar trebui să fie prioritatea fiecărei persoane, explică Dr. Andrei Laslau.
Excesul de zahar din sange poate duce la diabet. Diabetul apare atunci cand pancreasul nu produce suficienta insulina.
Primele semne sunt urinarea in mod frecvent, vederea incetosata si oboseala accentuata. Diabetul netratat poate duce inclusiv la orbire, la inmultirea problemelor cardiovasculare si la disfunctii erectile, asta in cazul barbatilor.
Glicemia poate fi scazuta cu un singur ou plus cu putin otet. Oul fiert se consuma seara, inainte de culcare.
Decojeste oul si inteapa-l cu o furculita in mai multe parti. Dupa aceea, toarna putin otet peste el si putina apa calda. Lasa oul peste noapte in recipient si consuma-l dimineata, imediat dupa ce te trezesti. Acest truc poate ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange.
Citește mai multe aici
Îți mai recomandăm să citești:
- Un miliardar oferă 180.000.000 de dolari oricărui bărbat dispus să se însoare cu fiica lui. De ce face acest gest
- ,,Tati, vreau să mor, mă lași?” Tatăl vrea să își lase fetița de 7 ani să moară și o lume întregă e de acord cu el. Uite de ce acceptă tatăl să se întâmple o tragedie
- O familie din Norvegia a lăsat un cerşetor român în casa lor timp de o luna cât au fost plecaţi în concediu. Ce au găsit în casa la întoarce i-a lăsat fără cuvinte
