Combinaţia de miere cu scorţişoară este benefică pentru organism. Amestecul celor două ingrediente te vor ajuta să pierzi din surplusul de grăsime al organismului şi îţi vor induce o stare generală de bine.
Atât mierea cât şi scorţişoara au proprietăţi terapeutice şi nutritive foarte importante. Sunt două dintre cele mai sănătoase ingrediente pe care le poţi consuma separat sau împreună.
Scorţişoara, ingredientul minune
Scorţişoara este indicată pentru a controla nivelul colesterolului şi îmbunătăţirea circulaţiei sanguine. Are o acţiune benefică asupra sănătăţii tenului, a inimii, stimulează activitatea stomacului şi a intestinelor.
Citeşte şi: Consumă cât mai mulţi ardei. Secretul nebănuit pe care îl ascunde banala legumă
Condimentul are un rol determinant în procesul de ardere a grăsimilor din organism. Combinaţia dintre miere şi scorţişoară este un adjuvant important în cazurile de obezitate morbidă.
Consumul amestecului făcut din cele două condimente te ajută să slăbeşti eficient şi sănătos. Chiar dacă vei pierde kilogramele nu vei pierde şi mineralele de care are nevoie corpul pentru a funcţiona în mod optim.
Cum prepari amestecul
Dacă vei consuma în fiecare dimineaţă şi seară amestecul de miere şi scorţişoară vei observa în scurt timp că ai slăbit.
Amestecă o jumătate de linguriţă de pudră de scorţişoară într-o cană şi toarnă peste ea 200 de mililitri de apă clocotită.O acoperi şi o laşi timp de 30 de minute, apoi adaugi o linguriţă de miere.
Citeşte şi: Dr OZ recomandă: Care sunt cele 4 alimente care nu trebuie să lipsească din casă
Bei jumătate din amestec seara şi jumătate o păstrezi la frigider pentru a doua zi dimineaţă. Trebuie să o consumi pe stomacul gol, imediat după ce te-ai trezit.
Combinaţia de miere şi scorţişoară curăţă tractul digestiv şi elimină paraziţii, fungii şi bacteriile nocive care încetinesc digestia. Veţi observa rezultate notabile încă de la început. Veţi pierde kilograme şi centimetri mai ales din jurul taliei.
Mic dejun săţios şi tratament cosmetic
Pentru ca să începi ziua cu un mic dejun sănătos şi săţios nu trebuie decât să amesteci într-un castron trei linguri de germeni de gâu, o linguriţă de miere şi una de scorţişoară pe care le pui la fiert. La final amesteci în compoziţie şi o cană de iaurt degresat şi amesteci bine. Amestecul este sănătos şi săţios şi nu ţi se va face foame la fel de repede ca înainte.
Amestecul de miere şi scorţişoară poate fi folosit cu succes şi în tratamentele cosmetice. Poţi prepara omască facială din 2 linguri de miere şi una de scorţişoară pe care le amesteci. Aplici pe faţă şi o laşi să acţioneze un sfert de oră. O speli cu apă caldă şi apoi clăteşti cu apă rece pentru a închide porii.