Toate gospodinele știu bine că usturoiul este ingredientul magic ce dă savoare fripturilor, ciorbelor de burtă sau diferitelor sosuri. Însă usturoiul este și un bun antibiotic, astfel că aduce o serie de beneficii exraodinare sanatatii.
Dacă nu vrei să mai iei pastile și ești adeptul remediilor naturale, trebuie să știi că usturoiul este una dintre cele mai bune metode în tratarea durerilor, graţie proprietăţilor sale antivirale, antibacteriene şi antimicrobice. Fie ca il toci si il adaugi in mancare ori in ceaiuri, fie ca il pui pe talpa, ori în șosete, usturoiul te scapa de o multime de probleme.
Articolul continuă mai jos
Cei care consumă regulat usturoi au parte de o sumedenie de beneficii:
– te ajută în lupta impotriva racelii
– reduce tensiunea arteriala
– vindeca infectiile fungice
– iti prelungeste viata
– reduce durerile
Însă acest dar pe care natura ni l-a făcut – usturoiul – poate avea beneficii și prin alt mod, nu doar dacă este consumat!
Stresul și alimentația nepotrivită îți afectează somnul
Astfel, dacă și tu te-ai întrebat la ce folosește usturoiul atunci când este pus sub pernă, ei bine trebuie să știi că efectul este unul cu totul neașteptat!
Articolul continuă mai jos
Potrivit Revistei Teo, sulful din usturoi si aroma puternica a acestei legume considerata de multi un medicament au un efect calmant si ajuta la dobandirea unui somn de calitate. Vei observa ca dupa ce te vei trezi nu te vei mai simti la fel de obosit si nu te va mai durea capul.
Tu ce alte efecte benefice ale usturoiului cunoști? Împărtășește-ți cunoștințele cu alte gospodine. Lasă-ne la comentarii părerea ta!
Citește și: Dr OZ recomandă: Care sunt cele 4 alimente care nu trebuie să lipsească din frigiderul tău
